“DEPORTE Y VIDA” . EXCURSIONES EN BICICLETA DE MONTAÑA

Fdo.: Grajera

La organización Deporte y Vida ha diseñado una serie de excursiones de Mountain Bike en la Comunidad de Madrid para los fines de semana de esta primavera. Están dirigidos a todos los públicos. Hay dos tipos de recorrido, uno medio de 15-20 km. y otro largo de 30-35 km., también disponen de un circuito para niños. El precio de inscripción es de 1.000.-Ptas., con él se tiene derecho a un seguro de responsabilidad civil y una póliza para pequeños accidentes, un regalo seguro por participar (Camisetas, reloj, bidón...), dos avituallamientos y participación en un sorteo final. Más información en el teléfono 91 726 20 07 o en la dirección web www.deporteyvida.org

ROBLEDO DE CHAVELA, 13 Mayo. PLAZA DEL AYUNTAMIENTO

INSCRIPCIÓN: desde las 09:00 horas.

Está a 15 km de El Escorial, subiendo la Cruz Verde sigues recto dirección Robledo de Chavela. Se puede ir desde Madrid en el Tren Regional, tienes parada en Robledo Estación a 4 km de el Ayuntamiento. Hay sitio para aparcar en los alrededores de la Plaza del Ayuntamiento

SALIDA: a las 10:00 horas

SORTEO: 13:30 horas, en la Plaza del Ayuntamiento

RECORRIDOS:

1.- 30 km. Duro en su inicio hacia la carretera de Fresnedillas, camino de Colmenar del Arroyo, Antenas de la Nasa, giro a la derecha para enfilar la senda que conduce a Robledo, después de ascender durante 3 km con una pendiente del 15%, el descenso es técnico por trialeras llenas de piedras.

2.- 15 km. El principio es igual que el recorrido anterior, pero se desciende por la misma cara del monte sin pasar otro lado para encontrar el final del recorrido del otro circuito.

3.- Recorrido para niños en el casco urbano de Robledo de Chavela

MATALPINO, 20 de Mayo.(Mancomunidad formada, además, por los municipios de Cerceda y El Boalo). PLAZA DEL AYUNTAMIENTO DE MATALPINO

INSCRIPCIÓN: desde las 09:00 horas.

Está situado en plena sierra de la Pedriza a 50 km de Madrid. Se puede llegar por la Autopista de la Coruña hasta Villalba, Moralzarzal y Cerceda o por la Autopista de Colmenar Viejo hasta Cerceda. Desde Cerceda se puede tomar dirección Manzanares del Real y a 3 km se gira a la izquierda pasando primero por El Boalo, Matalpino está a 4 km de El Boalo. Hay sitio para aparcar en los alrededores de la Plaza del Ayuntamiento

SALIDA: a las 10:00 horas

SORTEO: 13:30 horas, en la Plaza del Ayuntamiento

RECORRIDOS:

1.- 30 km. Partimos de Matalpino subiendo una fuerte rampa de 1 km después viajamos en descenso hasta el termino Municipal de El Boalo, seguimos bajando hasta Cerceda, pasamos por el puente metálico por encima de la carretera de Colmenar Viejo-Navacerrada. En el casco Urbano de Cerceda tenemos un avituallamiento líquido, salimos hacia las dehesas de Cerceda para volver después de haber recorrido 10 km pasando nuevamente por encima del puente de metálico, llegamos nuevamente al termino municipal de El Boalo, atravesándolo reagrupados por el centro del casco urbano, salimos a la falda de la Pedriza por un camino ascendente camino de Matalpino, cuando pasamos frente a la Ermita nos quedan apenas 4 km de recorrido, pero ojo, que todo es cuesta arriba.

2.- 15 km. El principio es igual que el recorrido anterior. Partimos de Matalpino subiendo una fuerte rampa de 1 km después viajamos en descenso hasta el termino Municipal de El Boalo, en este punto giramos a la izquierda para pasar por el centro urbano de El Boalo. Lo atravesamos reagrupados por el centro del casco urbano, salimos a la falda de la Pedriza por un camino ascendente camino de Matalpino, cuando pasamos frente a la Ermita nos quedan apenas 4 km de recorrido, pero ojo, que todo es cuesta arriba.

VILLA DEL PRADO, 27 de Mayo. PLAZA DEL AYUNTAMIENTO

INSCRIPCIÓN: desde las 09:00 horas.

CONTRIBUYE CON AMAN, SE SOLIDARIO: AMAN, es una asociación de atención a los disminuidos psíquicos que tiene una residencia muy cerca del Safari Park. Se realiza una Marcha cicloturista este mismo día a beneficio de AMAN En nuestra Excursión abriremos una hucha con el objeto de recaudar fondos para ellos y todo aquel que quiera dejar un donativo que lo indique a la organización que tendrá preparada esta opción. Nos juntaremos con la Cicloturista en el avituallamiento donde podréis ver sus instalaciones.

Está situado a 60 km al suroeste de Madrid a 5 km después de pasar el desvío del Safari Park. Para llegar desde Madrid se toma la carretera de Extremadura hasta Navalcarnero, en este punto nos desviamos en dirección a Aldea del Fresno, y seguimos en dirección al Safari Park y Cadalso de los Vidrios. Hay sitio para aparcar en los alrededores de la Plaza del Ayuntamiento.

SALIDA: a las 10:00 horas

SORTEO: 13:30 horas, en la Plaza del Ayuntamiento

RECORRIDOS:

1.- 30 km. Partimos de Villa del Prado en subida con dirección norte hacia los montes que nos permiten ver el Pantano de San Juan (Pelayos de la Presa) desde lo alto. El avituallamiento líquido lo tomaremos en la residencia AMAN (muy cerca del Safari Park) junto a los participantes de la Marcha Cicloturista en carretera que viene desde Madrid en bicicleta y se organiza en beneficio de los niños disminuidos psíquicos que aquí tienen su centro de tratamiento. Después continuamos hacia Villa del Prado. El recorrido se puede calificar de algo exigente, pero merece la pena por su espectacular belleza.

2.- 20 km. Este recorrido es mucho más suave y circula, al principio, por la Vía Verde del antiguo tren de Almorox (que salía de Madrid por Alcorcón y llegaba a Almorox pasando por Villa del Prado, se denominó el tren de la Playa de Madrid porque los madrileños iban al río Alberche en él) seguimos en dirección al río Alberche, continuando por su margen derecho durante 10 km para girar a la derecha en dirección a Villa del Prado, en este punto hay un par de cuestas de 1 km que hay que tomárselas con tranquilidad si no estás muy entrenado. Después de la última cuesta vemos desde el alto la Torre de la Iglesia de Villa del Prado donde nos espera el avituallamiento y el sorteo.

3.- Existe un recorrido urbano para niños pequeños

DAGANZO, 03 de Junio. PLAZA DEL AYUNTAMIENTO

INSCRIPCIÓN: desde las 09:00 horas

Está situado a 40 km al este de Madrid. Por la carretera de Barcelona. Nos desviamos hacia la izquierda a la altura de Torrejón de Ardoz. Hay sitio para aparcar en los alrededores de la Plaza del Ayuntamiento.

SALIDA: a las 10:00 horas

SORTEO: 13:30 horas, en la Plaza del Ayuntamiento

RECORRIDOS:

1.- 40 km. Partimos de Daganzo en subida con dirección norte hacia los montes y las Cañadas Reales, el recorrido se realiza por caminos anchos y transcurre por mesetas y cerros sembrados de cereales. No tiene demasiada dificultad

2.- 20 km. Este recorrido acorta por la mitad, aproximadamente, del otro recorrido. Después de la última cuesta vemos desde el alto la Torre de la Iglesia de Daganzo donde nos espera el avituallamiento y el sorteo.

3.- Existe un recorrido urbano para niños pequeños.

HUMANES, 10 de Junio. PLAZA DEL AYUNTAMIENTO

INSCRIPCIÓN: desde las 09:00 horas.

Está situado a 20 km al SUR de Madrid, a continuación de Fuenlabrada. Podemos ir por la carretera de Extremadura y coger la Circunvalación de Móstoles-Fuenlabrada o por la de Toledo para tomar la misma Circunvalación y a la altura del mismo Fuenlabrada en la parte más sur tomamos el desvío que nos conduce hasta Humanes. Hay sitio para aparcar en los alrededores de la Plaza del Ayuntamiento.

SALIDA: a las 10:00 horas

SORTEO: 13:30 horas, en la Plaza del Ayuntamiento

RECORRIDOS:

1.- 40 km. Partimos de Humanes en dirección Sur hacia Arroyomolinos, el recorrido zigzaguea entre los términos municipales de Arroyomolinos, Moraleja de Enmedio y Humanes. No tiene demasiada dificultad.

2.- 20 km. Este recorrido acorta por la mitad, aproximadamente, del otro recorrido.

3.- Existe un recorrido urbano para niños pequeños.